Il risveglio è adesso Nadine Zara 6 Giugno 2015

Il risveglio è adesso

Pubblico uno scambio di domande e risposte.
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Quando dici “chi ascolta queste parole”? Rispondo che sono io, e tu ribatti dicendo: “dove è questo io”? Ti rispondo “qui, nel corpo” e avverto la sensazione nella testa, ma se resto fermo un attimo allora sento una piccola espansione e davvero mi sembra di non avere confini, ma mi trae in inganno il fatto che quello che posso fare è muovere solo il corpo fisico visto che i pensieri sorgono senza controllo.

Perché possiamo solo agire nel corpo fisico e non per esempio in una pianta?

La Danza della Vitaritiro in presenza
dal 29 ottobre al 1 novembre

Qualunque sensazione tu abbia essa è testimoniata da un Io che è sempre presente e consapevole. Come tale non hai nessuna sensazione, né sei un pensiero o un corpo. SEI e basta, e questo è un fatto. La sensazione che hai avvertito potrebbe essere il semplice rilassarsi di una contrazione nell’immaginarsi dentro il corpo – cosa che non è mai vera.

È questa illusione che ti fa credere di poter muovere il corpo, il corpo è mosso e non sei tu a muoverlo esattamente come non puoi muovere la pianta. Usi il corpo come strumento di percezione, ma esso non è più te della pianta, tu sei lo spazio vuoto e consapevole che testimonia entrambi. Quando l’attenzione torna allo sfondo è chiaramente percepito come ogni oggetto appaia nella tua attenzione, incluso quello che chiami il tuo corpo, sta accadendo dentro di Te.

Quando dici “Che prova hai che sei in questo corpo?” Rispondo: “Perché lo muovo, lo porto dalla sedia al divano, dal bagno alla cucina…”

Assolutamente falso. Non sei tu che muovi. È il corpo che si muove e l’impressione che sia tu a muoverlo è l’ego. Ci sono molti momenti in cui il corpo si muove in modo del tutto spontaneo (ad esempio nella danza o in un momento di pericolo in auto in cui devo sterzare o frenare di colpo, il corpo lo fa e DOPO dici che sei stato tu). Il pensiero che talvolta accompagna l’azione e afferma che ne sei l’autore è il pensiero egoico, che essendo ricorrente da un’impressione di una tua continuità nel tempo.

Tu esisti ADESSO esattamente come tutto il resto della manifestazione.

La mia percezione quando dico “Io Sono” è di sentirmi radicato nella manifestazione, di esserci, mentre quando dico “Io”, sento un senso di espansione.

Quando dici “Io Sono” appaiono delle parole che sono forse connesse ad un senso di esistere. Se ti identifichi con il senso di esistere sei ancora nell’identificazione, mentre quando ti identifichi con IO allora quella contrazione si rilascia e testimoni tale rilascio come espansione. La sensazione di espansione in sé è solo una sensazione di cui sei testimone, esattamente come sei testimone di Io SONO. Non cercare una prova di te in quello che accade o ti perdi nella manifestazione. Tale azione è di per sé ricerca.

Cosa intendi per avere la telecamera dietro la schiena?

Quando l’attenzione torna a se stessa si ha l’impressione talvolta di essere come un qualcuno che osserva il mondo da uno spazio vuoto e consapevole da sopra le spalle. È come se – temporaneamente – si avesse l’ impressione che questo Vuoto sia in qualche modo localizzato nell’area dove una volta avevamo l’impressione di avere un volto. In realtà tu sei ben oltre tale immaginaria localizzazione, ovvero sei lo spazio stesso in cui il corpo e ogni altro oggetto appare. Se non hai quest’impressione, che appare di sovente prima del risveglio, non la cercare, sarebbe di nuovo uno sforzo inutile che creerebbe ulteriore ricerca.

Quando dici che l’attenzione torna alla presenza, ecco questo percepire va agevolato oppure accade e amen?

Accade da sé, ma non accade nel tempo, accade solo adesso. Ed è quindi sempre disponibile se cade il voler cercare se stessi nelle esperienze, siano esse interiori o esteriori.

Oltre lo stato di risveglio non potrebbe darsi che ci sia altro?

Il risveglio è solo l’inizio, il resto è Vita.

Un abbraccio

A Te

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